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態癖について

こんにちは😀

最近ますます寒くなってきて、朝お布団からなかなか出れずにいます😣笑

 

今は10月にスタッフで行ったセミナーで顔と体のバランスについて学んできた筒井照子先生の本を少しずつ読んでます😊

 

顔と体のバランスには態癖(たいへき)が大きく関わっているという事で、自分で分かる範囲の癖を少しでも注意していく事で改善されていくのです😊

例えば『頬杖』とか『横向き寝』とか『うつ伏せ寝』とか…『鞄や荷物を持つ位置が決まってる』とか『唇を噛む』事も癖の一つなんです😮

今からでも遅くないので、もし当てはまってて気になる事があれば遠慮なく言って下さいね☺

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